当前位置：牙齿美白 >
正确的刷牙方法有哪些？
刷牙方法有哪些？
连云港莱芽口腔医院建议改良，改良是去除肉沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平震动主要去除牙龈及肉沟内的菌斑，刷子主要去除嘴唇脸颊舌头口盖面的菌斑。具体操作如下。
将刷头放在牙头部，刷毛指牙根方向上颌齿向上，下颌牙向下，刷毛以与齿长轴约45°的角度轻轻加压，刷毛部分放入齿龈槽内，将部分放在牙肉上。
从后齿脸颊侧将2~3颗牙齿作为一组开始刷牙，在短距离水平震动动作中以同一部位数往返后，将牙刷向牙冠方向旋转，擦拭脸颊。刷完个部位后，将牙刷移到下一组2~3个牙齿的位置重新放置，注意有和前面部位重叠的区域，继续涂下一个部位，按顺序涂完上上下牙的嘴唇脸颊面。
用同样的方法刷牙后牙的舌头口盖面。
刷门牙舌面时，将刷头纵向放置在牙面上，前部刷毛接触到肉缘，从上向下震动。如果去掉门牙的舌面的话，就会从下往上颤动。
刷咬合面时刷毛指咬合面，稍微用力后再刷回。
